Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2017
|
91.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2017:
|
1022 kcal
|
Fat: 43.33g | Prot: 38.61g | Carbs: 121.31g.
Breakfast: Белые Шоколадные Конфеты, Картофель (без Соли, Отварной), Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Тушеная. Lunch: Белый Хлеб, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|