Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2017
|
74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 74.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2017:
|
1267 kcal
|
Fat: 56.29g | Prot: 85.10g | Carbs: 106.85g.
Breakfast: Колбаса Еврейская Берёзовский М/К, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Хлеб Цельнозерновой, Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Lunch: Зеленая Фасоль (Консервированные, без Жидкости), Плов с Курицей. Dinner: Беллакт Панна Котта. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
salauyeva's Weight History
|