Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2017
|
95.6 kg
Lost so far: 44.4 kg.
Still to go: 45.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2017:
|
1050 kcal
|
Fat: 18.89g | Prot: 92.61g | Carbs: 136.81g.
Breakfast: Хурма, Активия Йогурт Натуральный. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Bucini Тунец Натуральный, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Фасоль (без Соли, Отварная). Dinner: Чернослив, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuromimeoww's Weight History
|