|
С сегодняшнего дня на пп постараюсь,ну или жрать поменьше.
|
51.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2017:
|
1013 kcal
|
Fat: 52.74g | Prot: 41.72g | Carbs: 92.35g.
Breakfast: Фрутоняня Пюре Фруктовый Салатик, Зеленый Чай, Подворье Пирожное Сочинское Творожное. Lunch: Alpen Gold Миндаль и Кокос, Danone Йогурт Натуральный с Персиком, Омлет с Молоком. Dinner: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Селедка под Шубой, Дикси Крабовые Палочки. Snacks/Other: Дикси Крабовые Палочки. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaNavsegda's Weight History
|