Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2017
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2017:
|
1391 kcal
|
Fat: 50.05g | Prot: 76.11g | Carbs: 170.32g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Коктейль для Похудения, Скумбрия на Пару, Северная Долина Молоко 2,5%, Овсянка на Молоке, Агрокомплекс Сыр Сулугуни. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Помидоры. Dinner: Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мясной Гурман Куриный Рулет. Snacks/Other: Ашан Хурма, Магнит Хурма. more...
|
Losing 17.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_женечка_'s Weight History
|