Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2017
|
77.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2017:
|
551 kcal
|
Fat: 8.16g | Prot: 50.72g | Carbs: 66.69g.
Breakfast: Банан, Русский Завтрак Хлопья Овсяные. Lunch: Азбука Вкуса Икра Морковная, Vитамин Мексиканская Смесь, Кальмар, Бухта Изобилия Креветки. Dinner: Байкальский Кефир Обезжиренный . Snacks/Other: Finn Crisp Original, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali.kozhevnikova.1995's Weight History
|