Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2017
|
50.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2017:
|
1957 kcal
|
Fat: 63.25g | Prot: 149.80g | Carbs: 201.18g.
Breakfast: Millennium Чёрный Шоколад, Ферма Молоко 2,5%, AXA Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Торт Торт Медовик, Power Pro Протеин Шоколадный, Power Pro Протеиновый Батончик . Dinner: Творог, Селянське Молоко 2,6%, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Огурцы Кислого Рассола, Вареное Яйцо, Телятина Отварная. Snacks/Other: Курага, Арахис, Творог. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|