Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2017
|
66.6 kg
Lost so far: 65.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2017:
|
1842 kcal
|
Fat: 89.38g | Prot: 73.08g | Carbs: 195.08g.
Breakfast: Bio Max Био-Йогурт Клубника, Творог 9%. Lunch: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Смак Хлеб Бабушкин, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Ehrmann Йогурт 0,3%, Оладьи, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Помидоры, Банан, Fantelle Пирожное Домовенок, Арахис. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 19's Weight History
|