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❄️Good morning❄️
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53.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 December 2017:
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1916 kcal
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Fat: 27.16g | Prot: 116.54g | Carbs: 293.64g.
Breakfast: Latte (senza Grassi o Magro, Addizionato di Calcio), Caffè Espresso, Scotti Gallette di Riso, Nestlé Resource Meritene Protein, Fage Total 0%, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Chiaverini Crema di Marroni. Lunch: Farina di Castagne, Watt Whey Protein 90, Riso, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Parmigiano (Grattugiato), Fage Total 0%, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais. Dinner: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Exquisa Latticino Fresco Light, Casa Modena Tacchino Arrosto Liberamente, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina di Ceci, Scotti Gallette di Riso . Snacks/Other: Fage Total 0%, Lindt Excellence Orange Intense. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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Goanapsy's Weight History
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