|
Неожиданный отвес. но не верится что задержится. гоняю пол кило туда сюда
|
64.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2017:
|
1234 kcal
|
Fat: 43.45g | Prot: 37.85g | Carbs: 156.53g.
Breakfast: Варенье, Медовая Долина Мед Гречишный, Good Food Чернослив, Кедровые Орехи, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Смешанные Орехи, Calve Соус для Лапши Азиатский Кисло-Сладкий, Heinz Кетчуп Копченая Паприка, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Капуста Тушеная, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Пятерочка Хурма, Mr. Creamys Арахисовая Паста. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gadya Petrovich's Weight History
|