malliwipa's Journal, 02 Dec 17

Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2017
72.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 December 2017:
2499 kcal Fat: 59.96g | Prot: 152.24g | Carbs: 338.87g.   Breakfast: Papaya, Pan Blanco, Huevo Revuelto, Café. Lunch: Jugo de Mora, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Papa Criolla, Lomo de Cerdo . Dinner: Carne de Pollo Magra (Asada), Hatsu Té Frutos Rojos, Philadelphia Roll, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Huevo Cocido, Espaguetis. Snacks/Other: Banano, Suplemento de Proteína en Polvo, Banano, Suplemento de Proteína en Polvo. more...
Gaining 0.8 kg a Week

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