Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2017
|
70.3 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2017:
|
412 kcal
|
Fat: 22.84g | Prot: 21.96g | Carbs: 31.42g.
Breakfast: Останкино Салями Итальянская, Останкино Салями Итальянская, Зао Хлеб Батон Нарезной Тверской, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Вареное Яйцо, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_164's Weight History
|