Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2017
|
59.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2017:
|
1933 kcal
|
Fat: 63.89g | Prot: 131.97g | Carbs: 229.24g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Бананом, Гречка Отварная, Авокадо. Lunch: Сливы, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Помидоры Черри, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Menza Холодные Димсамы с Уткой, SPAR Гречневая Лапша с Курицей и Овощами, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Банан, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sugar Mariya's Weight History
|