Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2017
|
57 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2017:
|
1560 kcal
|
Fat: 77.01g | Prot: 51.60g | Carbs: 178.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Даниссимо Воздушный Йогуртный Мусс с Клубникой, Nestle Шоколадные Шарики, Славица Шоколадное Мороженое, Красный Октябрь Трюфель. Lunch: Красноярский Хлеб Сухари Пшеничные Похрустим, Лента Винегрет Классический, Лента Винегрет Классический, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Азбука Вкуса Огурцы Малосольные, Красноярский Хлеб Сухари Пшеничные Похрустим, Омлет или Яичница с Сыром. Dinner: Песочное Печенье, Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом 3,2%, Махеевъ Повидло Яблочное , Домик в деревне Ряженка 3,2%, Rainbow Малиновое Варенье, Каждый День Курабье Бакинское, Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом 3,2%. Snacks/Other: Курабье, Шефмаркет Смузи Шпинатно-Имбирный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Виктория Картофель Запеченный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Orxidey82's Weight History
|