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Mangio di più e non aumento comunque . 😥
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45.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 December 2017:
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1370 kcal
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Fat: 39.47g | Prot: 77.40g | Carbs: 176.29g.
Breakfast: Mulino Bianco Cornetto Vuoto. Lunch: Knorr Passato Carote e Porri, Pane Integrale, Jocca Fiocchi di Latte. Dinner: Bonduelle Iceberg, Pane Integrale, Orata. Snacks/Other: Lindt Lindor, Actimel Actimel Fragola, Galbusera Magretti Frollini con Gocce di Cioccolato, Cioccolatini al Latte, Mandarino, Mela, Pere. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
semplicemente perchè mangi pochi carboidrati. Aumenta 20g/die a settimana di Carboidrati ;)
01 Dec 17 by member: MrTrinita79
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01 Dec 17 by member: ireneciao
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Vedrai che mangiate di pasta e pizze 👌🏻👌🏻👌🏻io mi ci sfondo
01 Dec 17 by member: Goanapsy
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Io mi sfondo di cioccolato, bene non mi fa, ma questo punto non mi faccio più problemi😂😓😓😓😓
01 Dec 17 by member: ireneciao
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Ora magari non esagerare con i grassi 😅😅
01 Dec 17 by member: Goanapsy
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@ireneciao se non ti.interessa della Salute, allora puoi "sfondarti" di tutti.i cibi che vuoi.(Fritture-McDonalds-Merendine-Gelati-Tutti tipi di.Dolci- etc etc). 😉😨..ogniuno é libero di Aumentare di peso come meglio crede 😉😉
01 Dec 17 by member: MrTrinita79
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