Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2017
|
50.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2017:
|
699 kcal
|
Fat: 18.52g | Prot: 11.59g | Carbs: 120.50g.
Breakfast: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан Вкус Печенье, Nestle Фитнес Батончик, Зеленый Чай, Сухари. Lunch: Буренка Сливки 21%, Печенье к Чаю, Nesquik Какао на Молоке, Сладкий Снег Суфле Нежное, Мармелад. Snacks/Other: Чудесный Край Сушки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
pollllyyyyyy's Weight History
|