|
Начала сушиться
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2017:
|
1341 kcal
|
Fat: 39.71g | Prot: 61.46g | Carbs: 182.76g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе с Молоком. Lunch: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Рыбные Котлеты. Dinner: Огурец (без Кожуры), Котлета Куриная. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 3,2%, Яичный Белок, Избенка Дыня Сушеная, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kosinova1990's Weight History
|