|
Заветная пятёрочка на весах 💃💃💃
|
65.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2017:
|
1153 kcal
|
Fat: 47.29g | Prot: 72.33g | Carbs: 109.74g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Лечо, Billa Сыр Львиное Сердце, Яичный Белок, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриный Суп, Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры Черри. Dinner: Груши, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Monini Бальзамический Соус, Помидоры Черри, Перекресток Дорадо Жареная. Snacks/Other: Дар Солнца Кунжутное Печенье, Магнит Банан, Clever Миндаль Обжаренный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|