Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2017
|
52.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2017:
|
1559 kcal
|
Fat: 56.17g | Prot: 78.06g | Carbs: 197.40g.
Breakfast: Сливочное Масло, Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Черная Смородина, Пшеничная Крупа. Lunch: Гречка, Кабачок, Куриное Филе, Финик, Арахис, Домик в деревне Молоко 3,2%, Оливковое Масло. Dinner: Помидоры Черри, Монастырская Пекарня Хлеб Старомосковский Бездрожжевой, Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%. Snacks/Other: Соленые Огурцы с Укропом, Hame Паштет из Индейки, Монастырская Пекарня Хлеб Старомосковский Бездрожжевой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маруся Лысенко's Weight History
|