Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2017
|
70.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2017:
|
1339 kcal
|
Fat: 53.20g | Prot: 92.89g | Carbs: 125.78g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Домик в деревне Сметана 15%, Оладьи из Тыквы, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жульен с Курицей и Грибами, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке . Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Зерница Сушки, Дары Природы Изюм Темный, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Простоквашино Творожная Масса с Курагой, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zlati.mila's Weight History
|