Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2017
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2017:
|
1195 kcal
|
Fat: 48.35g | Prot: 130.60g | Carbs: 61.14g.
Breakfast: Яйцо, Банан, Danone Творог Мягкий 0%, Белая Мука. Lunch: Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Салат Овощной, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Арахис, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Магнит Апельсин, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ксюшксюш's Weight History
|