Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2017
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2017:
|
1380 kcal
|
Fat: 44.93g | Prot: 66.06g | Carbs: 194.98g.
Breakfast: Каждый День Лаваш Армянский, Жареное Яйцо, Каждый День Ветчина из Индейки, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Сливочный Сыр (Обезжиренный), Красные Помидоры. Lunch: Тёма Детское Питание Говядина, Магнит Морковь Вареная, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Перекусовъ Хумус Классический, Мираторг Котлета из Индейки, Огурец (с Кожурой), Киви. Dinner: Красные Помидоры, Мёд, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ашан Мандарин, Яблоко Зеленое, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Мандарины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
egorova.vasilisa.ru's Weight History
|