Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2017
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2017:
|
1277 kcal
|
Fat: 59.79g | Prot: 48.08g | Carbs: 136.44g.
Breakfast: Пахлава, Дымов Салями Охотничья, Кофе, Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Kupiec Рисовые Вафли Натуральные. Lunch: Россия Щедрая Душа Российский с Миндалем, Вареное Яйцо, Слобода Майонез, Помидоры, Рыбные Палочки, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Dinner: Мандарины, Сибирская Ягода Черника Протертая с Сахаром, Творог 5%. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Кофе, Extra Bar Батончик L-Карнитин. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lamara mokeeva's Weight History
|