Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2017
|
60.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2017:
|
1258 kcal
|
Fat: 45.06g | Prot: 89.27g | Carbs: 122.89g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Медовый Край Мёд Акация, Избенка Молоко Питьевое 1%, Рис Вареный. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Мираторг Медальоны Фирменные, Перловая Каша, Щи с Мясом. Dinner: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|