Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2017
|
56.7 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2017:
|
1580 kcal
|
Fat: 58.80g | Prot: 78.92g | Carbs: 180.69g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Дикси Слива, Кофе с Молоком, Даниссимо Продукт Творожный Пахлава, Грецкие Орехи, Курага, Покровский Хлеб Ржаные Краюшки, Покровский Хлеб Ржаные Краюшки. Lunch: Бургер Кинг Латте, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Бахетле Горбуша под Маринадом. Dinner: Славица Шоколадное Мороженое, Campina Сливки Порционные, Красный Октябрь Трюфель, Rainbow Малиновое Варенье, Сырники Домашние. Snacks/Other: Красноярский Хлеб Сухари Пшеничные Похрустим, Магнолия Запеканка Мясная с Картофелем, ВкусВилл Сыр Мягкий с Чили Перцем и Чесноком, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Orxidey82's Weight History
|