Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2017
|
57 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2017:
|
1868 kcal
|
Fat: 68.77g | Prot: 84.69g | Carbs: 234.07g.
Breakfast: Хурма, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Русское Море Лосось Рубленый Классический, Перекресток Хлеб Нарочанский, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Картофель Фри, Макдоналдс Чизбургер. Dinner: Хурма, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт с Вишней, Куриные Бедрышки (Запеченные), Помидоры. Snacks/Other: Зефир, Насыщенное Ванильное Мороженое, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|