Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2017
|
52.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2017:
|
2017 kcal
|
Fat: 53.58g | Prot: 29.30g | Carbs: 294.71g.
Breakfast: Абрикосовые Джемы и Варенья, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Изюм. Lunch: St. Dalfour Джем, Кетчуп, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Суп из Плавленого Сыра. Dinner: Картофельные Чипсы, Конфета, Вино Пино-Блан, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|