Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2017
|
60 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2017:
|
1382 kcal
|
Fat: 63.84g | Prot: 55.19g | Carbs: 153.09g.
Breakfast: Millennium Черный Шоколад Extra Brut 80%, Кофе с Молоком и Сахаром, Картофельный Салат Гарнир, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Жареное Яйцо. Lunch: Котлета Куриная. Dinner: Помело, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Борщ Украинский. Snacks/Other: Свинина Отварная, Диадар Печенье Злаки, Чай. more...
|
Losing 5.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatuanaS's Weight History
|