Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2017
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2017:
|
1959 kcal
|
Fat: 79.50g | Prot: 71.15g | Carbs: 250.26g.
Breakfast: Яйцо, Батон Нарезной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Залесский Фермер Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Теремок Морс Клюквенный, Скумбрия, Шарлотка, Виктория Хлеб Тысяча Зерен, Виктория Хлеб Таллинский Чёрный Заварной, Суп Овощной. Dinner: Шарлотка, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Виктория Хлеб Тысяча Зерен, Яблоко, Мандарины, Сало. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmv_1980's Weight History
|