Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2017
|
51.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 51.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2017:
|
838 kcal
|
Fat: 34.04g | Prot: 51.18g | Carbs: 85.75g.
Breakfast: Куриные Голени с Кожей, Капуста Тушеная без Масла, Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Яичный Желток. Lunch: Окрошка на Кефире. Dinner: ABC Майонез Постный , Чеснок, Сыр Голландский, Морковь, Курица Вареная, Квашеная Капуста, Свекла Вареная. Snacks/Other: Клементины, Оладьи, Конфета, Окрошка на Кефире, Огурцы Кислого Рассола. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisa__alisa1011's Weight History
|