Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2017
|
73.4 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2017:
|
1485 kcal
|
Fat: 56.15g | Prot: 53.41g | Carbs: 194.61g.
Breakfast: Макфа Гнезда Капеллини, Фарш Индейки, Авк Трюфель Оригинальный, Авк Трюфель Оригинальный, Простые Гренки, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Биомакс Йогурт Клубника, Огородников Лечо Болгарское, Золотая Капля Сироп Шиповника, Кофе (из Молотых Зерен), Молочная Страна Молоко Стерилизованное Концентрированное, Каждый День Желатин Пищевой, Русский Гематоген Гематоген Классический, Увелка Гречка в Пакетиках, Ароматы Жизни Масло Льняное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ermoshka1959's Weight History
|