Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2017
|
87.8 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2017:
|
718 kcal
|
Fat: 15.57g | Prot: 72.67g | Carbs: 72.65g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры, Минтай Запечённый. Lunch: Чудо Коктейль Молочный со Вкусом Шоколада, Магнит Банан, Дальпико Кольца Кальмара Копченые. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|