Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2017
|
72.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2017:
|
1089 kcal
|
Fat: 49.57g | Prot: 54.32g | Carbs: 109.30g.
Breakfast: Огурец, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Вареное Яйцо, Голубой Тунец. Lunch: Печенье, Мандарин, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Борщ с Говядиной. Dinner: Азбука Вкуса Печеночные Оладьи. Snacks/Other: Киндер Делис. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|