Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2017
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2017:
|
1932 kcal
|
Fat: 57.90g | Prot: 78.98g | Carbs: 288.39g.
Breakfast: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Сырники домашние. Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Б.Ю. Александров Суфле, Подсолнечное Масло, Скумбрия, Винегрет, Суп Овощной. Dinner: Куриные Котлеты, Желе аля мармелад. Snacks/Other: Сливы, Яблоко, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmv_1980's Weight History
|