Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2017
|
76 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2017:
|
1707 kcal
|
Fat: 73.30g | Prot: 43.26g | Carbs: 212.91g.
Breakfast: 3 Корочки Сухарики. Lunch: Главсуп Борщ с Курицей, Три Корочки Сухарики с Томатом и Зеленью, Coca-Cola Coca-Cola, Киндер Сюрприз. Dinner: Milky Way Шоколадный Батончик, Шурпа, Белый Хлеб, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Ламбер Сыр 50%. Snacks/Other: Mentos Конфеты, Kinder Bueno. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexandra382's Weight History
|