Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2017
|
78.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 89.34g | Prot: 64.17g | Carbs: 124.31g.
Breakfast: Сосиски, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Красногорский Творог 9%, Сахарный Песок, Вятушка Сметана 18%, Вятушка Кефир 2,7%, Prime Star Крем-Суп из Цветных Овощей, Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами. Dinner: Сытоедов Гречневая Каша с Грибами и Луком по-Монастырски, Азбука Вкуса Куриная Бризоль с Пастой Пенне. Snacks/Other: Вода. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shmyryna_as's Weight History
|