Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2017
|
55.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2017:
|
1314 kcal
|
Fat: 52.75g | Prot: 68.15g | Carbs: 127.89g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Lunch: Ростик'c - KFC Байтсы из Куриного Филе с Соусом Барбекю. Dinner: Campina Сливки Порционные, Магнит Банан, Обычное Пиво, SPAR Морковь по-Корейски, Окей Пицца "Толстая Берта", Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Киндер Сюрприз. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhda.surkova's Weight History
|