Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2017
|
58.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2017:
|
714 kcal
|
Fat: 31.98g | Prot: 42.34g | Carbs: 68.21g.
Breakfast: Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Кофе с Молоком, Банан. Lunch: Активия Йогурт Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой, Савушкин Хуторок Творог 1%. Dinner: Первая Свежесть Шарики Куриные, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ксюшксюш's Weight History
|