Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2017
|
62.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2017:
|
2084 kcal
|
Fat: 112.98g | Prot: 72.70g | Carbs: 200.91g.
Breakfast: Замороженная Черника, От Палыча Пирожное Картошка, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Сахарный Песок, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Василева Слобода Льняное Масло. Lunch: Мандарины, Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Свинина Отварная, Пирожное Картошка. Dinner: Mr. Ricco Майонез Оливковый, Красные Помидоры (Консервированные), Свекла Вареная, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Пирожок с Капустой, Elite Цикорий, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Weight History
|