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Das Ergebnis von lecker Essen an 2 Geburtstagen und Suppenfest in Kombination mit Nachtdienst.
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65.8 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 November 2017:
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1438 kcal
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Fat: 67.00g | Prot: 63.55g | Carbs: 144.41g.
Breakfast: Marmelade, Nimm's Leicht Frischkäse, Kaffee mit Milch, Schwarzbrot. Lunch: Pizzasuppe, Knorr Fleisch Suppe, Dornseifer Mettwurst mit Grünkohl, Rasting Käse-Lauchsuppe mit Hackfleisch. Dinner: Pizzasuppe. Snacks/Other: Milbona Skyr Pur, Lidl Haferflocken, Bio Sonne Chia Samen, Leinöl, Leinsamen, Milbona Joghurt 0,1%, Äpfel, Honig, Kaffee mit Milch, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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mel 1979's Weight History
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