Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2017
|
70.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2017:
|
1354 kcal
|
Fat: 36.81g | Prot: 72.12g | Carbs: 173.33g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Rainbow Чернослив, Mylly Kivi Овсянка. Lunch: Лазанья с Мясом. Dinner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Лазанья с Мясом, Каждый День Попкорн Соленый. Snacks/Other: Valio Йогурт с Клубникой, Oululainen Хлебцы, Чай, Rainbow Сливочный Сыр, Oululainen Хлебцы, Kartanon Ветчина, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
19 Nov 17 by member: Kholodovitch
|
Kholodovitch, так вчера и не доела до 1400кк, так что посмотрим что будет завтра 🤐
19 Nov 17 by member: DariaStyf
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DariaStyf's Weight History
|