|
yay
|
93.4 kg
Lost so far: 59.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2017:
|
1783 kcal
|
Fat: 46.58g | Prot: 75.93g | Carbs: 268.46g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Яблоко, Коломенское Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2.5%, Царь Каша 4 Злака, Яблоко. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|