Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2017
|
57.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2017:
|
776 kcal
|
Fat: 22.51g | Prot: 79.77g | Carbs: 66.63g.
Breakfast: Хуторок Шампиньоны Маринованные, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Оливье с Курицей. Lunch: Волошкове Поле Кефир 1%. Dinner: Помидоры, Sierpc Сыр Королевский, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Волошкове Поле Кефир 1%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olesia-Alexandra's Weight History
|