Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2017
|
50.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2017:
|
669 kcal
|
Fat: 9.94g | Prot: 18.20g | Carbs: 129.63g.
Breakfast: Nestle Хлопья Fitness. Lunch: Nestle Хлопья Fitness, Плавленный Сыр, Хлебец, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. Dinner: Красная Цена Зефир Ванильный, Чай, Салат с Фасолью, Грейпфрут (Розовый и Красный), Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Яблочный с Корицей. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
pollllyyyyyy's Weight History
|