Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2017
|
56.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2017:
|
1148 kcal
|
Fat: 50.32g | Prot: 91.56g | Carbs: 85.98g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Творог (Обезжиренный), ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Ашан Хурма. Lunch: Golden Kings Масло Тыквенное, ВкусВилл Хлеб Альпийский, Салат Овощной, Булгур (Вареный). Dinner: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". Snacks/Other: Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины Паровые, Лесная Диковинка Мясо Лося Тушеное, Перепелиное Яйцо. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paradhhenkoa's Weight History
|