Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2017
|
81.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2017:
|
438 kcal
|
Fat: 7.32g | Prot: 40.01g | Carbs: 58.46g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр(Я), Продукт Алтая Слайсы (Я), Гречневая Каша (Я). Lunch: Vитамин Мексиканская Смесь, Креветки, Vитамин Брокколи Замороженная, Морковь, Сладкий Красный Перец, Желтый Сладкий Перец. Snacks/Other: Байкальский Кефир, Апельсин. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali.kozhevnikova.1995's Weight History
|