|
жир 26,4%
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2017:
|
1545 kcal
|
Fat: 62.66g | Prot: 100.98g | Carbs: 147.35g.
Breakfast: Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный), Фермерское Подворье Биокефир 1%, 4 Сезона Черника Быстрозамороженная, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Мясной Дом Соломка К Пиву из Мяса Кур К/в Охл., Knorr Чашка Супа Томатный Суп с Сухариками по-Итальянски. Dinner: Худеем За Неделю Батончик Фруктовый Очищающий Комплекс, 4 Сезона Слива Замороженная, ООО Литмол (Аргентина) Сыр Пармезан Джюгас. Snacks/Other: Molli Сыр Плавленый Шоколадный, Мясной Дом Соломка К Пиву из Мяса Кур К/в Охл., Фруктовая Энергия Смайл. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|