Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2017
|
66.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 28.02g | Prot: 138.59g | Carbs: 67.29g.
Breakfast: Fazer Криспы, Unagrande Творожный Сыр, Чай с Лимоном, Fine Life Кижуч Слабосоленый. Lunch: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Dinner: Колета из Индейки на Пару, Чай с Лимоном, Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tusya2808's Weight History
|