Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2017
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2017:
|
1184 kcal
|
Fat: 43.82g | Prot: 125.80g | Carbs: 72.13g.
Breakfast: Яичница, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное, Гречка Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Салат из Пекинской Капусты, Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tusya2808's Weight History
|