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geilo geilo geilo... frühs lecker Alpro soya Joghurt mit nüssen.mittags meist fleisch würstchen Käse eier.. und Abend nur frisch geriebenen Ingwer tee... geil
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95.7 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 November 2017:
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1631 kcal
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Fat: 138.55g | Prot: 80.44g | Carbs: 10.89g.
Breakfast: Seeberger Vital-Kerne-Mix, Alpro Soya Joghurt Mandel. Lunch: Gekochtes Ei, Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Thomy Remoulade, Herta Knacki. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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ben zin84's Weight History
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